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Los médicos recomiendan realizar actividades benéficas para el cuerpo, la mente, y el espíritu, para combatir y prevenir el insomnio. Por ejemplo: hacer ejercicio, salir a caminar, bailar, practicar algún deporte, hacer oración. Visitar bosques, ríos, lagos, playas, exponerse al sol de la mañana, y realizar obras de caridad....
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Las pequeñas empresas son el motor de la economía de California, y ya se conocen los datos del primer año de un programa que ofrece asesoramiento empresarial gratuito. El programa SCALE -que significa “éxito, capital, acceso y liderazgo para empresarios”- es una iniciativa estatal creada por la Oficina del...
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Civil rights advocates are warning President Donald Trump’s recent executive order rolling back cashless bail reforms for certain crimes is a step backward, arguing it punishes individuals with lower incomes. Nationwide, nearly two-thirds of the more than 526,000 people in jail are awaiting trial, most because of unaffordable bail....
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National Football League NEW YORK — La National Football League lanza el Mes de la herencia latina (Latino Heritage Month) con su campaña de temporada completa “Por la cultura” (For the Culture). Esta iniciativa anual destaca a los jugadores, entrenadores y miembros de personal latinos, al tiempo que celebra...
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National Football League NEW YORK — The National Football League kicks off Latino Heritage Month with its season-long campaign “Por La Cultura” (For the Culture). This annual initiative showcases Latino players, coaches and staff, while celebrating Latino excellence, the community’s lasting impact on football, and the role it plays...
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Small businesses drive California’s economy, and the data is now in from the first year of a program that offers free business coaching. The SCALE program – which stands for “success, capital, access and leadership for entrepreneurs” – is a statewide initiative created by the California Office of the...
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Los defensores de los derechos civiles advierten de que la reciente orden ejecutiva del presidente Donald Trump que anula las reformas de fianzas sin efectivo para ciertos delitos es un paso atrás, argumentando que castiga a las personas con ingresos más bajos. En todo el país, casi dos tercios...
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The United States Supreme Court once again used the side door—the famous “emergency” or shadow docket—to tip the immigration balance. With a stay order, the court this week allowed federal agents in Los Angeles to resume indiscriminate operations and arrests that a judge had halted, considering them to be...
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La Corte Suprema de Estados Unidos volvió a usar la puerta lateral —la famosa “emergency” o shadow docket— para inclinar la balanza migratoria. Con una orden de suspensión, el tribunal permitió esta semana que agentes federales en Los Ángeles reanuden operativos y detenciones indiscriminadas que una jueza había frenado...
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