La temporada de alergias ya llegó y más de 100 millones de estadounidenses sufren de picazón, ojos llorosos, secreción nasal, congestión, estornudos o sibilancia.
Los expertos sugieren que se debe tratar de minimizar el contacto con los pólenes que desencadenan la reacción.
El Dr. Gregory Carnevale, director médico de UnitedHealthcare, dijo que la idea es eliminar parte del polen que se adhiere a las superficies que lo rodean.
“Pueden quedarse en casa. Pueden usar mascarilla y quitarse la ropa con polen”, explicó Carnevale. “Quiten las cortinas pesadas y laven la ropa de cama con regularidad”.
Usar el aire acondicionado ayuda a mantener el polen en el exterior. Los purificadores de aire también ayudan. Dúchese y cámbiese de ropa antes de dormir. Si los medicamentos de venta libre no funcionan o si los síntomas empeoran y provocan dificultad para respirar, consulte a un médico.
Carnevale añadió que el cambio climático significa que las alergias estacionales están empeorando.
“Ciertamente estamos observando patrones de precipitación diferentes, más días sin heladas y temperaturas del aire estacionales más cálidas”, observó Carnevale. “Todo esto alarga la temporada de crecimiento. Por lo tanto, estamos observando alergias quizás un poco más severas”.
En el norte de California, los abedules, olmos, cedros, cipreses, pinos y olivos son los desencadenantes más comunes. En el sur de California, los principales responsables son el fresno, el roble, el sicomoro, el nogal y la morera.
