Vivimos tiempos un poco complicados, y el mes de marzo trae consigo grandes desafíos. En ocasiones sentimos angustia, ansiedad o falta de sueño, en estos casos son recomendados diferentes tipos de té de hierbas relajantes. A continuación una breve lista de hierbas sugeridas. Si constantemente padece de lapsos de ansiedad o de otros trastornos emocionales, lo más recomendado es que visite al especialista. Las hierbas son indicadas para padecimientos leves o de condición temporal. También son recomendados los enjuagues con estas hierbas, los cuales actúan como agentes purificadores para limpiar el aura, la mente, y el espíritu.
Albahaca
Ocimum basilicum
La infusión de albahaca cuando se bebe en ayunas, ayuda a levantar el ánimo, fomenta el buen balance emocional, y se dice que cura la depresión.
Las hojas deshidratadas de la albahaca se queman como incienso para fomentar la paz y la unión familiar, se planta en el jardín para atraer abundancia material, éxito en los negocios, suerte en el amor, y mayores ingresos de dinero
Ginkgo
Ginkgo biloba
El gingko ayuda a mantener saludable la memoria, estabiliza los procesos mentales, alivia el vértigo y los altibajos emocionales.
Si quiere rejuvenecer, ponga a remojar hojas de ginkgo en agua mineral la noche de luna menguante, al día siguiente enjuague su cara con la mezcla, hágalo una vez al mes. Le sorprenderá el resultado.
Hierba de San Juan
Hypericum perforatum
Se ingiere por medio de píldoras para combatir la tristeza, la fatiga mental, la tensión nerviosa y la melancolía; también para combatir la ansiedad, la hipertensión, los sentimientos de angustia y la irritabilidad. Se cree que cura la depresión
Deposite en su almohada un saquito relleno de esta hierba, y así contará con protección durante la noche, y experimentará sueños hermosos. A esta hierba también se le conoce como mosto de San Juan.
Lavanda
Lavendula officinalis
Es indicada para aliviar cólicos, indigestión, también alivia la irritabilidad, el estrés y la tensión nerviosa. Desde hace siglos atrás se ha venido utilizando en ceremonias espirituales y ritos para atraer el amor. Portar un saquito blanco relleno con flores de lavanda, augura a su poseedor el encuentro de su alma gemela.
Llantén
Plantago psyllium
Promueve la buena salud mental, la paz interior y la serenidad.
El llantén se utiliza en rituales para atraer amor y ganancias, también para hacer preguntas. Escriba su pregunta en un hoja fresca de llantén, si al pasar veinticuatro horas la hoja se vuelve amarilla, la repuesta será positiva y lo contrario si mantiene su color verdoso. Alivia la fiebre y las enfermedades pulmonares, remueve agentes tóxicos del organismo.
Manzanilla
Matricaria recutita
Calmante, tranquilizante, induce el sueño. La infusión produce sentimientos de bienestar y alegría. Es una hierba que goza de gran demanda en la industria cosmética. Si se siente triste o deprimido, hágase enjuagues con el agua de las flores de manzanilla durante tres días consecutivos, le sorprenderá lo bien que le hará sentir. En medicina natural se le recomienda como calmante y como remedio contra la bronquitis, el asma y las alergias.
Pasiflora
Pasiflora incarnata
Es reconocida esta hierba como tranquilizante, sedante, alivia el insomnio y otros problemas del sueño. Las flores se colocan en la casa para calmar los ánimos y encontrar solución a problemas de pareja. Se porta una de estas flores en el bolsillo izquierdo, para ganar amigos y contar con popularidad. También se le conoce como pasionaria.
Peonía
Paeonia officinalis
En medicina alternativa se receta para aliviar la epilepsia, combatir malestares nerviosos, es altamente relajante y promueve el sueño profundo.
Las peonías son utilizadas para atraer el amor, se plantan en macetas o en el jardín con el fin de atraer nuevas ilusiones románticas, amistades sinceras, y felicidad conyugal.
Tilo
Tilia europea
Es ampliamente conocida esta hierba como un calmante para los nervios, se dice que relaja los ánimos, combate la tristeza, el insomnio y ayuda a organizar las ideas, a sus flores se les conoce como tila. Quién siempre porte consigo un saquito relleno con flores de tilo, gozará del amor y fidelidad de su pareja.
Valeriana
Valeriana officinalis
Los enjuagues tibios con agua de valeriana provocan sentimientos de paz, bondad, y alegría.
Es conocida como un calmante portentoso, el té es indicado para contrarrestar el estrés, la fatiga, inducir el sueño, aliviar el insomnio, el estrés, la ansiedad, la melancolía y evitar las pesadillas.
