Sunita Sohrabji
Ethnic Media Services
La temporada navideña está aquí. Y, mientras revisamos nuestras colecciones de preciados adornos navideños, colocamos a Papá Noel y sus renos en el césped y planificamos festines elaborados, los expertos en salud nos aconsejan diseñar una estrategia para mantener a nuestros amados amigos y familiares a salvo de la infección por COVID-19. Esto es especialmente importante para proteger a los miembros mayores de la familia.
El Dr. Dali Fan, cardiólogo y profesor clínico de ciencias de la salud en UC Davis, dice que espera que haya un aumento de casos de COVID-19 este invierno.
“Yo no lo llamaría un ‘aumento’, que tiene el tono de una situación descontrolada. Pero es probable que aumenten los casos de invierno y debemos permanecer atentos”, dijo el Dr. Fan.
Los refuerzos brindan protección
Alrededor del 80 por ciento de los estadounidenses recibieron su serie inicial de vacunas contra el COVID-19, pero solo el 10 por ciento se benefició del refuerzo actualizado, que se cree que reconoce y brinda protección contra la variante Omicron.
A mediados de octubre, la subvariante BA.5 representaba el 70 por ciento de los casos de COVID-19 en los EE. UU. Pero están surgiendo rápidamente las subvariantes BA.4 y BA.4.6, que representan el 13 por ciento de las infecciones. BQ.1 y BQ1.1, ambas variantes inmunoevasivas, están aumentando rápidamente y representan alrededor del 11 por ciento de los casos en los EE. UU., dijo el CDC en un informe del 4 de noviembre.
“No está claro si alguno de ellos superará a BA.5 como la cepa COVID dominante del país”, dijo Fan. “Eso hace que obtener un nuevo refuerzo COVID específico de Omicron sea aún más crucial”.
El Dr. Fan brinda consejos sobre cómo mantener a nuestras familias a salvo de una infección por COVID-19, mientras celebramos las fiestas.
EMS: Los días festivos suelen significar grandes fiestas en el interior, a menudo con poca ventilación debido a las inclemencias del clima. ¿Son estas reuniones eventos de súper contagio?
Dr. Fan: La respuesta corta es sí. Organizar una fiesta en el interior se considera riesgoso para aquellos que invitan a familiares y amigos que viven fuera de sus hogaresLos riesgos asociados con fiestas y eventos son impulsados en gran parte por la cepa altamente infecciosa Omicron de COVID-19.
Una encuesta de Harris realizada el año pasado encontró que el 54 por ciento de los encuestados con todas las vacunas tienen la intención de hacer que el estado de vacunación sea un factor cuando hacen sus planes para las vacaciones. Más del 50 por ciento duda en asistir a reuniones con familiares o amigos no vacunados. Entonces, si está preocupado, no está solo.
EMS: ¿Cómo pueden los anfitriones evitar que sus invitados se infecten con Covid durante su reunión en el interior? Por el contrario, ¿qué pueden hacer los invitados?
Dr. Fan: En primer lugar, inste a todos los que están en su lista de invitados para las fiestas a que se vacunen y obtengan un nuevo refuerzo actualizado o una tercera dosis si su profesional de la salud se lo recomienda. Esta será la mayor reducción de factores de riesgo de COVID-19.
En segundo lugar, si puede, aloje a la familia afuera, donde los riesgos son considerablemente menores.
Tercero, protéjase mientras asiste a reuniones en interiores. Use una máscara bien ajustada, mantenga una distancia segura de los demás y lávese las manos con frecuencia.
Por último, si está enfermo, quédese en casa.
EMS: ¿Recomendaría usar una máscara en una fiesta en el interior, incluso si las personas que lo rodean deciden no usarlas? ¿Y deberíamos limitar el tamaño de las reuniones?
Dr. Fan: El uso de una máscara en espacios interiores ayuda a retrasar la propagación de muchos virus respiratorios diferentes, incluidos el RSV, la gripe y el COVID.
Personalmente recomiendo que si se va a reunir con personas que no viven en su casa y las tasas de transmisión local son altas, use máscaras, si es posible. Esto puede ser incómodo y vergonzoso. Pero reduce su riesgo, el riesgo de su anfitrión, así como el de sus seres queridos.
Si la comida se puede disfrutar al aire libre con un número limitado de personas, es más seguro que reunirse adentro. Si la celebración debe realizarse en el interior, abrir las ventanas puede aumentar la ventilación.
¿Quién debería usar máscaras?
Otras personas que deberían considerar usar máscaras incluyen:
- Niños más pequeños que tal vez no puedan recibir las vacunas completes
- Invitados de edad avanzada que pueden considerarse inmunocomprometidos pero que no pueden completar la vacunación y aquellos que enfrentan condiciones preexistentes que los ponen en alto riesgo de enfermarse gravemente
- Aquellos que viven en un pueblo o ciudad donde la transmisión local de COVID-19 tiene una tendencia alta, ya que la propagación asintomática (aquellos que están enfermos sin ningún síntoma) sigue siendo una preocupación
EMS: ¿Recomendaría que los anfitriones exijan una prueba de COVID de cada uno de sus invitados el día de la reunión?
Dr. Fan: No creo que sea necesario un mandato de prueba COVID, pero aquellos que se sientan más seguros antes de viajar o asistir a eventos en persona deben sentirse libres de hacerlo.
EMS: ¿Cómo mantenemos seguros a los familiares mayores y a las personas de alto riesgo? ¿Si se une un residente de un centro de atención a largo plazo, ¿qué medidas de seguridad sugeriría para él y sus invitados?
Dr. Fan: Recuerde: en comparación con los adultos jóvenes, los mayores de 65 años tienen 60 veces más probabilidades de morir por COVID-19, según los CDC. La tasa de mortalidad es 340 veces mayor para los mayores de 85 años. Esto subraya la necesidad de vacunarse, ponerse los refuerzos y de tomar precauciones adicionales en función de su situación, como usar mascarillas o celebrar al aire libre o virtualmente si es necesario.
Las personas de los centros de atención a largo plazo suelen tener el riesgo más alto. Informe a sus invitados sobre su presencia.
EMS: ¿Los refuerzos jugarán un papel importante para mantener a las personas seguras durante las festividades?
Dr. Fan: Creo que las dosis de refuerzo de la vacuna COVID son cruciales. Tenga en cuenta que, si bien las vacunas originales contra el coronavirus de ARNm han demostrado ser efectivas para prevenir la muerte y la enfermedad grave por COVID-19, las infecciones y reinfecciones se han vuelto más comunes frente a un virus en evolución y una protección inmunitaria menguante con el tiempo.
Los refuerzos pueden fortalecer la protección en ambos frentes.
El refuerzo actualizado es una vacuna bivalente, lo que significa que contiene dos componentes de ARN mensajero (ARNm) del coronavirus. La mitad de la vacuna se dirige a la cepa original, y la otra mitad se dirige a los linajes subvariantes BA.4 y BA.5 Omicron, que se prevé que sigan circulando este otoño e invierno.
EMS: ¿Cuándo es el momento ideal para tomar la inyección, para la protección durante las vacaciones y más allá?
Dr. Fan: Le tomará alrededor de dos semanas comenzar a desarrollar protección contra la vacuna COVID inicial. Por lo general, el cuerpo tarda algunas semanas en producir linfocitos T y linfocitos B después de la vacunación. Pero la protección comienza a disminuir después de unos seis meses.
Por lo tanto, el mejor momento para recibir un impulso para las fiestas es ahora. Consulte con su proveedor de atención médica, clínica local o MyTurn.ca.gov.
