• County of Santa Clara Offers Free Flu Shots

    Santa Clara County SANTA CLARA COUNTY, CALIF.–Health officials are asking the public to get vaccinated for influenza right now. Each winter, people sick with flu crowd hospitals and urgent care clinics, resources that may be strained due to COVID-19. Early and timely flu shots can prevent a disease that...
  • How to take your muscle strength further

    Even if you work out regularly, chances are you’d like to see more results in terms of muscle strength and tone. It’s easy to get stuck in an exercise rut, where you keep doing the same thing and don’t see much improvement. Feel like you’re hitting a plateau? If...
  • Cómo aumentar aún más su fuerza muscular

    Si hace ejercicio con regularidad es probable que desee incrementar sus resultados en términos de fuerza y tono muscular. Es fácil quedarse estancado en una rutina de ejercicios en la que sigue haciendo lo mismo y no ve mucho progreso. ¿Siente que se está quedando estancado? Si quiere lograr...
  • Tres alimentos sorprendentes que nutren su sistema inmunitario

    La temporada de resfriados e influenza o flu, combinada con la pandemia que nos afecta, está motivando a muchos estadounidenses a hacer todo lo posible para robustecer su salud inmunitaria. Por suerte, simples hábitos de estilo de vida como una dieta sana, pueden marcar una gran diferencia en el...
  • 3 surprising foods that fuel your immune system

    Cold and flu season, combined with an ongoing pandemic, is motivating many Americans to do everything possible to support immune health. Fortunately, simple lifestyle habits, like a healthy diet, can make a big difference in strengthening the body’s defense system. But what foods are best – and why? When...
  • Los líderes de CA emiten advertencias nefastas si ACA es derribado

    SACRAMENTO, Calif. – Casi cuatro millones de californianos obtuvieron cobertura médica cuando la Ley de Cuidado de Salud a Bajo Precio (ACA) expandió Medi-Cal, y eso desaparece si la Corte Suprema deroga la ley sin un reemplazo. Esa es solo una advertencia asombrosa en una audiencia celebrada el miércoles...
  • CA Leaders Issue Dire Warnings if ACA is Struck Down

    SACRAMENTO, Calif. — Almost four million Californians gained health coverage when the Affordable Care Act (ACA) expanded Medi-Cal, and that goes away if the Supreme Court strikes down the law without a replacement. That’s just one jaw-dropping warning at a hearing held Wednesday October 21 by the state Senate Committee on Health. Deborah...
  • People with Disabilities Face Extra Obstacles in Voting

    NEW YORK – People living with disabilities have often faced physical obstacles to casting their votes, but their advocates say voting by mail can present a different set of challenges. In every election, people with disabilities have encountered polling places that lack wheelchair ramps or other accommodations. But now,...
  • Las Personas con Capacidades Limitadas Enfrentan Obstáculos Adicionales al Votar

    New York, NY – Para las personas que viven con capacidades diferentes, incluso emitir un voto puede representar todo un conjunto nuevo de obstáculos. Comenta Mónica Bartley, organizadora de contacto comunitario en el Centro para la Independencia de las Personas Discapacitadas New York (“Center for Independence of the Disabled...
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