• Top ways to boost health in 2018 in under 5 minutes per day

    BPT A new year brings new opportunities to focus on health and fitness. The following are four easy ways to boost your health in less than five minutes per day. Drink water before each meal. Drinking enough water each day helps to boost hydration, improve energy and aid digestion....
  • No es demasiado tarde para vacunarse contra la gripe

    FDA ¿Todavía no se ha vacunado contra la gripe? No es demasiado tarde. Y todavía hay buenas razones para vacunarse. La gripe, conocida más formalmente como influenza, es una enfermedad viral grave que puede ocasionar la hospitalización e incluso la muerte. Aunque cada temporada de gripe es diferente, la...
  • Medidas de prevención

    Tómese el tiempo para vacunarse contra la influenza. CDC Los CDC le recomiendan la vacunación anual contra la influenza como el primer paso y el más importante para protegerse contra los virus de la influenza. Aunque existen muchos virus diferentes, una vacuna contra la influenza protege contra los virus que,...
  • Live Life Well: Keeping Your Resolutions In 2018

    NAPS The New Year is a wonderful time to not only evaluate your past, but also explore your goals for the year ahead. While it is common that health and fitness resolutions land at the top of people’s list, the truth is that achieving any goal in 2018 is...
  • Consejos para alcanzar tus propósitos financieros de año nuevo

    Lisa Greene-Lewis Entiende el porqué Pagar todas tus deudas y ahorrar dinero puede hacer maravillas a tus finanzas, pero si los números son tu única motivación podrías desmotivarte cuando las cosas se compliquen. Tómate unos minutos para averiguar el porqué de tus metas. ¿Quieres salir de tus deudas porque...
  • Resoluciones de Año Nuevo para un bebé saludable

    March of Dimes ofrece consejos para las mujeres que planean un embarazo   PR Newswire WHITE PLAINS, Nueva York – Si es una mujer que espera quedar embarazada durante el Año Nuevo, haga una importante resolución de estar lo más saludable posible en 2018, dice March of Dimes, el...
  • Health Care Fights to Watch For in 2018

    Suzanne Potter California News Service SACRAMENTO, Calif. — Some health experts are predicting the mother of all Medicaid and Medicare battles this year, as the Republicans take a run at cutting social service programs in order to reduce the deficit. The GOP failed twice to repeal the Affordable Care...
  • Tres consejos simples para elaborar cenas deliciosas y balanceadas de lunes a viernes

    BPT Como la programación de lunes a viernes suele ser intensa, la primera víctima de todo ese caos es la cena familiar. Si bien la mayoría de las familias asegura que cenar juntos es una gran prioridad, la realidad cotidiana es diferente. Según una encuesta realizada en el 2013...
  • ¿Qué es la terapia genética? ¿Cómo funciona?

    FDA Los genes en las células de su cuerpo desempeñan una función importante en su salud. De hecho, un gen o genes defectuosos pueden enfermarlo. Teniendo esto en cuenta, por décadas los científicos han estado buscando maneras de modificar genes o de substituir genes defectuosos con genes saludables para...
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