Luisa Fernanda Montero

  • Azúcar… ¡esa enemiga silenciosa!

    Gracias a la temprana incompetencia de mi páncreas –que hoy no dejo de agradecer- hace mucho que aprendí a escapar de las tentaciones del azúcar. Por eso puedo dar fe de que, aunque no es fácil, el esfuerzo vale la pena. Todos tenemos un punto débil, para algunos no...
  • ¿Qué hacer si se presenta una redada?

    Nadie quiere que ocurra pero es una posibilidad. Las redadas son, para muchos una amenaza. Por eso lo fundamental es estar informado. Conocer sus derechos puede hacer la diferencia. Si usted o alguien que conoce puede ser objeto de una redada es importante que tenga en cuenta algunas recomendaciones...
January

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