relajarse

You may not think of relaxing as a skill that needs to be learned.  Doesn’t relaxing just happen without our really thinking about it? Unfortunately, thanks to the current health crisis, relaxing has become more difficult to accomplish for many.  While there have always been things that made us...

Es posible que no piense en la relajación como una habilidad que deba aprenderse. ¿No es cierto que la relajación ocurre sin que realmente lo pensemos? Desafortunadamente, gracias a la actual crisis de salud, la relajación se ha vuelto más difícil de lograr para muchos. Si bien siempre ha...